SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna najlepsza

  • Co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna - CEO NO Booster - Ester Stack Gainer - Up Your Mass Po treningu - Vitargo Spalacz - Venom lub Stimulant X DT Rano (na czczo) 4 kapsy CEO Przed treningiem porcja Ester Stack + 2 kapsy CEO Po treningu Vitargo + 2 kapsy CEO DNT Rano (na czczo) 4 kapsy CEO Pora treningu 4 kapsy CEO Co tu dużo gadać. Według mnie najlepsza forma kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-10-15 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli interesuje Cie dokładnie opis + zdjęcia to myślę, że dam w sobotę podsumowanie w moim dzienniku ok soboty. Jeśli jednak wystarczy Ci opis słowny to tak: - CM3 - jak kreatyna - zawsze działa, trudno konkretnie określić, natomiast: - CRAZE - najlepsza przedtreningówka jaką w życiu miałem i na następny raz też ją dam! Super pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-10-01 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Z TREC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest to najlepsza kreatyna ale przy moim cyklu zadzialala super i bylem bardzo zadowolony. Teraz biore sciteca i prawie w ogole na mnie nie dziala, tak wiec nie nalezy uogolniac ze trec jest zly dla wszystkich, bo czasami lepsze firmy zawodza.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2002-11-26 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsza jest Kreatyna z Treca Czas ucieka,wietrzność czeka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2003-02-21 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaimina-cm3-zma-vitamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna - myślę że po rocznym stażu była by najlepsza. Teraz najważniejsze to BCAA 15 minut przed treningiem oraz gainer wzbogacony o BCAA bezpośrednio po treningu. Możesz też kupić gainera do uzupełnienia posiłków;) Jeśli pomogłem daj soga;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-01-19 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo Czarny nie mów że sie czepiam ale rozwiń teze, ze ultimate produkuje hmm... konfekcjonuje kreatynę która jest najlepsza na pierwszy cykl... bo to bardzo ciekawa teoria... bo moim zdaniem obojętnie której firmy kreatyna jest dobra na pierwszy raz...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-10-15 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby komuś chciało się poczytać: Arginina to aminokwas, który dzięki suplementom z grupy boosterów tlenku azotu (NO) robi obecnie wręcz zawrotną karierę. Na rynku suplementów pojawiła się znacznie wcześniej, zanim wyprodukowano pierwsze stymulatory syntezy NO. Argininę promowano jako : - substrat w produkcji kreatyny - aminokwas odtruwający [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N A J L E P S Z A K R E A T Y N A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Co z kreatyną hi- teca w kapsułkach? Do tej pory słyszałem że jest najlepsza a tu nikt jej nie zachwala. Jak jest naprawde?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2001-07-22 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celem tematów w tym dziale jest zazwyczaj udzielenie indywidualnej porady, do opinii na temat preparatów - jest osobny dział. Nie oznacza to, że ten temat tutaj przeszkadza, jednak - domyślna celowość jego istnienia w chwili gdy pisałem posta, była taka jak przedstawiłam ;-) Co do monohydratu, w porównaniach z estrem, kreatyną alkaliczną, czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2012-02-29 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA NAJLEPSZA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma retencji wody ) Ale to dział w którym piszemy najlepsze kretki a nie najlepsze pod względem cena/jakość Drugą kretką którą bym wypróbował to Straight Syntrax'a :) to kreatyna oparta na najnowszej technologii Creatine Anhydrous (ponoć o niebo lepsze od monohydratu) cena też dostępna dla każdego (200 zł za 1 kg) No i nie można zapomnieć o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2003-05-10 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do specjalistów...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sorry że tak nudze ale jak kreatyna byłaby najlepsza???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-09-21 22:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . ile brać??

    Post
    Aminostar

    czy mógł by mi ktoś doradzić jaka kreatyna była by dla mnie najlepsza skoro ćwiczę 4 lata na sucho mam 168 wzrostu waże 65 kg biceps 36 cm w klacie mam 98 a pasie 75 ;)trening dużo seri dużo powturzen a wchodzi mi na żeźbę i troche na silę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2009-01-25 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak białko przed snem to najlepiej kazeina. Na carbo najlepsza pora okołotreningowa na snaidanie zjedz normalne złożone węgle, ja łącze razem, szkoda by mi bylo czasu np bcaa 30 min przed treningiem, aakg 20 przed, kreatyna 10 przed a tak to na raz wszystko, nie trzymaj sie sztyweno Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-02-24 22:11:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-02-24 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazna rada potrzebna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mysle ze najlepsza bedzie kreatyna np. cykl Xp+Cp , XP+K.O. a naklepszy to chyba Xp+ Clout do tego mozesz tez dac glutamine no i dodatki omega-3 ,ZMA jesli chcesz zaoszczedzic moze byc wersja apteczna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-08-16 00:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich suplementów zacząć ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po stosowaniu sterydow) ?? 1. jeżeli dopiero zaczynasz warto trochę zaczekać , bo teraz będziesz miał super efekty bez żadnych odżywek .Obecnie chyba najlepszą odżywką jest kreatyna 2. najczęściej się ćwiczy 3-4 razy , to zależy od osoby i rodzaju treningu. ja ćwiczę obecnie 3 razy w tygodniu i to mi odpowiada 3. masaże , lub użycie mocznika [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2006-08-14 07:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kombinacja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie za bardzo kombinujesz, jednakże jeśli lubisz kombinacje to polecam zrobić tak; rano cp, przed treningiem KO-2/3 porcji- lub cała jeśli chcesz/ po treningu ester kreatyny. musisz więc dokupic właśnie ester- jest to chyba najlepsza kreatyna do brania po treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-05-01 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnice w kreatynach

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono - dobre na pierwsze cykle citro - niby działa gdy jest połaczone z mono.ja miałem i nie zauwazyłem efektów jabłczan - chyba najlepsza obecnie kreatyna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2004-10-01 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslicie ze kreatyna mono bedzie najlepsza? a mam takie pytanko dlaczego mono na pierwszy cykl? a jablczany na nastepne tak?? myslicie ze do wakacji przyrost masy miesniowaej sie poprawi ... wlasnie kolega jest u mnie i np biceps cwiczy tak w miare systematycznei ajk pisalem do listopada jak bylo 33cm tak jest dalej czy po cylku beda lepsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-03-24 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezdecydowanie :D +sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsza kreatyna jest w kapsulkach zelowych krea sie wtedy z jelita wchlania

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-01-03 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki???

    Post
    Inne dyscypliny

    To znaczy w tym jest kruczek, że ja chcę się przygotować na dwa zawody:) I chcę być w jak najlepszej dyspozyjcji:) I myśle, że mi w tym kreatyna pomoże bo jest dostępna w sklepach i dosyć nie droga!!! I najlepsza dla miotaczy:) To kupić czy nie???Pozdrawiam MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2003-08-20 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)